1-3 mjeseca svaki dan uzimamo unabi/zizyphus ili kinesku datulju.— Svaki dan jedemo 20-30 suhih plodova 3 puta dnevno nakon jela.— Mnogo godina zaboravljamo na glavobolje, bolove u srcu, hipertenziju i srodne bolesti. Ovo voće je bogato željezom, cinkom, fosforom i bakrom.— Oni omogućuju uspostavljanje ispravnih odnosa ovih elemenata u tijelu.— Upotrebom datulja možete održavati razinu hemoglobina u krvi, što je više nego ikad potrebno bolesnicima s anemijom.

Želim s vama podijeliti jedinstveni recept koji će vam pomoći izbjeći ili liječiti ARVI, gripu i bronhitis uz pomoć ljekovitih biljaka. Uzmite termosicu i u nju stavite jušnu ​​žlicu sitno nasjeckanog ili naribanog korijena đumbira, 6 klinčića, jušnu ​​žlicu kadulje, 2 jušne žlice cvjetova lipe i jušnu ​​žlicu sitno nasjeckanog ili naribanog korijena kurkume (ako imate praha dodajte isto toliko ). Prokuhajte 2 žlice grožđica i stavite u termosicu. Ulijte sve 1,5 litara kipuće vode i čvrsto zatvorite poklopac. Nakon sat i pol infuzije, protresite sadržaj termos boce i procijedite infuziju. Cijeli volumen infuzije treba uzeti tijekom dana prije jela.